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今晩は



今日も実家で

両親のマッサージをして帰りました

2000円くれました


いつもマッサージをすると

2000円くれます


有難い🙏



今日届いたこうじやのスープ

食べてみました


枝豆とアボカドのポタージュにしました





このままレンチンは便利口笛



我が家のレンジだと

600wで5分で熱々でした




野菜ゴロゴロ入ってて

大満足💮


これで

晩ご飯は

低糖質パンとスープで


ダイエット引き続き頑張るぞ(ง •̀_•́)ง


数量限定で

無くなり次第終了みたいなので

お早めに飛び出すハート






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こんにちは😊



嬉しいお届け物♡



食欲の秋に!ボリュームたっぷり12食セット



ダイエット中の私

停滞期からなかなか脱出出来ずにいて

この間から野菜たっぷり

ダイエットスープを作って

家族で飲んでますが


こうじや様から

たくさん素敵なスープが届きました🥣


今回のスープセットは

キャンペーン限定

だそうです






こんなに沢山おねがいおねがいおねがい

色が素敵だねー!

箱を開けた瞬間から癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)




味は

9種類ありました




その中でも1番気になったのが

麻辣湯

今日の晩ご飯に頂いてみます!



晩ご飯をこのスープと

低糖質パンと食べて

後はダンベルやYouTubeで運動して

頑張っていきます( * ॑꒳ ॑*)



秋冬に必要な食べ物も

このスープでとれるみたい!



無添加なのも嬉しい🙌



お得なセール価格で試せる

・数量限定で、なくなり次第終了!


なので

興味のある方はお早めにびっくりマーク



今朝はもう食べたし

お昼はいつものを食べるので

又夜に食べた感想や

このスープを飲みながら

ダイエット経過を続けていきます

٩( 'ω' )و








今晩は



今は実家です

三女とお友達も一緒笑

三女ってお友達を

私の実家に連れて来たがる笑


この後は

雨だけどお祭りやってると

友達からLINEで聞いたので

みんなで行く予定です

今日は母と二人行動で

三女とお友達も連れて出掛けました


三女は友達とボーリング🎳


私は母とドンキや電気屋巡りしました

途中パン屋さんで

パンを3つ買って

シェアして食べました


話は変わって

実家にオス猫が住み着いてて




とても人懐こくて可愛いの




でも実家には

メス猫がいて飼えない



家の中に入りたいって

ずっとないてて

かわいそう💦


どうしたらいいのかなー









おはようございます


長女の前撮りの日の記録です



みんな200枚近く写真を撮って笑

グループLINEで共有写真集




こんなに写真を撮るのは

あまりない事だから

みんなで凄いね!ってニコニコ



カメラマンさんが

凄く張り切ってくれて

予定より1時間長くなりました


素敵な写真を撮ってくださって

有難うございます


傍から撮る写真より

素晴らしいと思うから

出来上がるのが楽しみです😊



撮影が終わったら

お婿さんが経営する

お好み焼き屋さんへ行きました



いつも食べてるお好み焼きだけどって

大笑いしながらꉂ(ˊᗜˋ*)の写真



長女も嬉しそう😳💗


夫は麺1.5倍にしてもらって

食べ過ぎ〜笑



私はこれ照れ

野菜たっぷり〜


なんとなんと

実家の両親や

家で待つ二女と三女のまで

お持ち帰りで焼いてくださっておねがい


有難い🙏



色んな話をして

もう18時半


お婿さんは

この後我が家へ来たいと言って

ケーキを買って行くというので

今日の前撮り写真記念日に

我が家が払うよと言って

一緒に買って帰りました



帰りに新しく出来たシャトレーゼへ

行きました

ホールではなく

それぞれ好きそうなのにしました



ハロウィンケーキ可愛い♥️

これは長女と三女でしたが

二女が食べたそうだったので

優しい長女はいいよいいよと

あげてました


長女には

31日のハロウィンパーティの日に

買って行ってあげようと思います😊

長女夫婦が希望すればね



今日は母と買い物🛒𓈒𓏸

友達と遊ぶ三女とお友達迎えに行って

どこかで下ろして

お迎えの連絡があったら

迎えに行くって感じで

今日も楽しくいこう


天気悪いから

洗おうと出してる夏布団で

洗面所が凄いことになってるけど…


気にしない気にしないヽ(○︎´3`)ノ


ではでは👋








こんばんは



今日の断捨離は



ふと要らないと思ったもの



目に付いた時に

要らないと思ったものは

手放していきます


なんにも利用されず

カウンターで転がしてたもの


早く手放せば良かった


小さいもの1つでも

コツコツと減らして

スッキリ生活維持していきます( * ॑꒳ ॑*)


それから

夫が衣替えして

断捨離した洋服があるので

又載せます


二女もやっぱり洋服多いのと

模様替えしたいと言ってるので

まだまだ不用品出ると思う


私も近々衣替えしよう‼️



明日は

母とお買い物

その時に三女と三女のお友達も乗せて

適当に下ろして

別行動します爆笑


電車代勿体ないしね!


来月は

長女夫婦

二女の彼と我が家で

旅行を計画してるので

節約もしないと( ⊃👛⊂ )ギュ


コルクが売れたり

マッサージをしてお金をもらったり

コツコツ貯めてます



  ではおやすみなさいおねがい








今晩は



今日無事父は退院しました


治った訳ではないので

又何時どうなるかわかりませんが

とりあえず病院より

家がいいよね🏠と思ってます


両足をマッサージして帰りました



いつも母がお礼と言って

私の買い物のお金を払ってくれます



ありがたいおねがい


それから

手作り品を2000円分買ってくれたり

本当に有難いです


コルク雑貨を中心に作ってます


では

又更新します(*^^*)







おはようございます


今日は父の一時退院


家でゆっくり出来たらいいな


長女の結婚式に参加できるよう

体力つけれたらいいな


昨日ダイソーで

サンタ🎅買いました


可愛いラブ


好きな物が家にあると癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)



二女に

又買ってるって笑われましたが爆笑


これはね

サイズが大きいの笑


では

又更新します(*^^*)





今晩は


今日は三女の

参観日と懇談がありました


久しぶりに会う幼なじみ(*´□`*)と

又ランチ行こうね!って約束して

楽しい時間でした


私の地元に夫が家を建ててくれたので

幼なじみや友達が居て

本当に子育てもしやすかったです


有難いです愛



今日の断捨離はこれ


下の所に隙間が出来たのか

洗ったらお水が入るように…

不潔なので手放します


明日は

1ヶ月ぶりに父が退院します

朝母と迎えに行きます🚗³₃


家がいいよね

先生も

しんどくなったら

又退院しよって

家に帰らせてくれました


以前より

食べ物も食べれるようになったし

実家には父が大好きな猫も居るし

少しでも体力付けて

頑張ってもらいたいな

12月には長女の結婚式もある!


結婚式 

参加出来ますように🙏☆。.:*・゜







おはようございます☀️


私の半年間ほぼ同じの朝食です

272kcalです


だいたいお昼も同じ日が多いです


夜はお米抜きで

時々食べます


昨日みたいに友達とランチで

お店へ行く時などは

お米も美味しく頂きます


最近は寒くなったのもあって

スープを取り入れて

この停滞期のダイエット中を

乗り切りたい‼️


後4kgなのにー


なかなか減らない💦


 もう暑くないし

ウォーキング🚶‍♀️かな


ブルブルマシーンも乗ってないなぁ


ヨガ🧘‍♀️やダンベルもしないとね


毎日の予定表を🗓作らないと

すぐ他の用事をして忘れてしまう…


今日はこれから家事を済ませて

母が来るので髪の毛を切ってあげて💇‍♀️


午後は二女の参観日

これも昨日夜になって言うの💦

しかも来てね!って爆笑

ただ一緒に帰りたいだけでしょ笑


では

今日も一日楽しもう!!


スター明日やろうはダメだよ

明日があると思うのは図々しいし

明日があると思うから今日を大事に出来ない


ゆっくりする日も

今日はゆっくりする日!!と

ゆっくりする事を楽しもう!スター



①母の散髪

②二女の参観日

③作り置きおかず3品

④5分間断捨離

⑤マイクラ1時間笑

⑥筋トレ15分


ではでは👋