毎日の朝食

こんにちは😊

今日明日は夫お休み

今日はこれから長女が来るので

3人で出掛けます🚗³₃

我が家

いつも朝は各自で用意して食べます

私はいつもこんな感じ

玄米が美味しい♥️

試飲で貰った豊潤サジー

万田酵素の味に似てる

酸っぱくないし飲みやすい

後はスムージー飲んでます

毎日サラダチキンと無糖ヨーグルトに

ブルーベリー🫐

一向に2キロ増えた体重は減りません笑

きっと運動が必要なんでしょう…

そこら辺も

計画立てて頑張ります(ง •̀_•́)ง