こんにちは😊
あすけんダイエットの記録です
ついつい忘れる💦
5日
この日は父の通院付き添いや
三女のお迎えなどありバタバタで
晩ご飯は母が買ってくれたお刺身を食べました
6日
7日
8日
昨日は長女夫婦と
ふるさと納税のすき焼肉で
すき焼しました
ケーキも食べて🎂たまにはいいね
体重は
リバウンドから後2.5kgで
1番減ってた時になりま
7月中までに➖5kgを目標にして
頑張ります(ง •̀_•́)ง
57.4kg💦
やっぱり食べた物も載せて
ブロ友さん達と頑張る方が良いかな
カロリーだけ見ても面白くないよね💦