今晩は
今日は
母の誕生日のお祝いで
長女夫婦と過ごしました
ランチはステーキを食べました
母
がね
自分が出すと言って
母のお祝いなのに4人分だしてくれました
長女夫婦も嬉しそう
お婿さんが今日着てた洋服は
夫のお下がりでした
デニムパンツも
夫に話したら喜ぶだろうなー
私
と母でケーキを買いに行ってる間に
長女夫婦がプレゼントを用意してくれました
※この話は又アメンバーで載せます
みんなでケーキを食べて
幸せ時間♡
今日は気にしない！と思ってたべました
帰ってカロリー調べたら350kcalでした
でね
夜は
私ばかりステーキ食べたから
家族にもステーキ用意しました
私はナッツやヨーグルト食べました
まだ二女も夫も帰ってなくて
順番に焼くのが面倒だけど
それくらいはやろう
ケーキの糖質が分からなくて
カロリーだけになったけど
他の食事で抑えてるから大丈夫かな…
今日は食べ過ぎたけど
カロリーを抑える事が出来て良かった!!
それでも
ダイエットしてるにしては
多い方だと思うけど💦
又明日から頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
今月は後
長女夫婦
二女カップル
母
夫と三女
の8人で日帰り旅行へ行きます
食べ過ぎ注意だ
来月は
長女の結婚式
コストコ
クリスマス
お正月
だね
今のうちに数kg落としておかないと
絶対リバウンドするよね
では
又母の誕生日の記録を
アメンバーで載せますね
いつも読んでくださって
有難うございます🙇♀️