ごはんの備蓄とグミサプリ

おはようございます

今朝は薄ら雪が積もってた⛄️

ここら辺では雪は珍しい

昨日

備蓄のレトルトごはんが届きました

少し食べたい時用の

120ｇです

ｳｫｰｸｲﾝｸﾛｰｾﾞｯﾄで保管します

越後製菓　日本のごはん　120g／食　1パック（10食）

200ｇは

吊り戸棚へ詰め込みました

【公式】 パックご飯 200g ×40食 レトルトご飯 パックごはん やわらか 備蓄用 無添加 アイリスオーヤマ 米 お米 ひとり暮らし 非常食 防災 仕送り 国産米 ご飯 低温製法米 低温製法米のおいしいごはん 【GS23】【iris_dl05】【iris_dl】

後は

当分やってなかったけど

時間がある時に

冷凍庫にレンチンしたら食べれる

おかずを沢山作る癖を付けようかなーと

考えています

以前やっていた時は

料理は週に1度から2度で

凄く楽でした

今も大した料理はしてないけど

作り置きだと

バランスよく出せそう🍳

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昨日友達に教えてもらった

グミサプリ

早速夕方買いに行って

昨日から食べてます

【特別送料300円】UHA グミサプリ ビタミンC ボトル30日分 60粒(UHA味覚糖)【グミサプリ ビタミンC】

今日は

もう少ししたら長女の彼がきます

少しメルと遊んで

遊びに行くらしい

私は捨て活と手作り楽しみます

ではでは👋