＊お好み焼き＊

野菜不足が気になったので、いつもの混ぜ混ぜお好み焼きにたーーっぷり野菜を入れました

ピーマン、キャベツ、玉ねぎを沢山

隠し味に出汁の素を入れました

お好み焼き大好きっ子で良かった

ローラのマネ

今日腰を８の字で回したら、、、骨盤の連れが関係してるのか腰が

　　　　　　　　い・た・い

気長に続けます