最近、水太りしていると思っていたら、水の妖精から、こんなメッセイジを頂いた・・・!
体から、余分な水をだしましょう!
ピュアな水が必要です。
滞っている身体の中の水の流れをかえる。
(運動、サウナ、泣ける本を読む、映画をみたり、、、)
積極的に、水をだしましょう。
水の流れを、妨げるような「脂っこい食事、お菓子」をやめ
あっさりした物、果物をとりましょう。
筋肉をつける事も、流れをよくするために必要です。
こんな、メッセイジを、水の妖精から頂くことができました。
パワーストーンは、セレナイト***