＊朝ごはん＊
白米
サラダ＊アボカド、パプリカ、きゅうり、トマト
わかめスープ
ひじき煮
かぼちゃの煮物
＊昼ごはん＊
サラダ＊パプリカ、きゅうり
玉ねぎスープ
大根と油揚げの味噌煮込み少し
かぼちゃの煮物
トマト蒸し＊鳥肉、キャベツ、じゃがいも
冷凍バナナ1きれ
＊間食＊
プルーン
＊夜ごはん＊
白米
漬けまぐろとアボカドサラダ
お味噌汁
大根と玉ねぎの鰹節とゆずぽん和え
大根と油揚げの味噌煮込み
食後のデザートに
かぼちゃプリンと抹茶ミルクいただきました(*^^*)！
大根と油揚げの味噌煮込みが想像以上の美味しさでしたっ＊
ご飯がすーごい進んじゃいます！
ほんとにクックパッド様様ですねw笑
お母さんにも食べさせてあげたいなあ(´-ω-｀)
自分の好きなものをたくさん食べれたし幸せですー(*^^*)
食べるとほんとに気持ちが前向きなりますよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ちょっとした変化がすごく嬉しいです♪
明日もまた頑張るぞっ＊.°
3連休だけど部活も学校もあるとゆう悲しい感じですが乗り切りたいと思います＼(^o^)／笑
みなさん、3連休楽しんでくださいね(´v’d)
iPhoneからの投稿
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サラダ＊アボカド、パプリカ、きゅうり、トマト
わかめスープ
ひじき煮
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＊昼ごはん＊
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玉ねぎスープ
大根と油揚げの味噌煮込み少し
かぼちゃの煮物
トマト蒸し＊鳥肉、キャベツ、じゃがいも
冷凍バナナ1きれ
＊間食＊
プルーン
＊夜ごはん＊
白米
漬けまぐろとアボカドサラダ
お味噌汁
大根と玉ねぎの鰹節とゆずぽん和え
大根と油揚げの味噌煮込み
食後のデザートに
かぼちゃプリンと抹茶ミルクいただきました(*^^*)！
大根と油揚げの味噌煮込みが想像以上の美味しさでしたっ＊
ご飯がすーごい進んじゃいます！
ほんとにクックパッド様様ですねw笑
お母さんにも食べさせてあげたいなあ(´-ω-｀)
自分の好きなものをたくさん食べれたし幸せですー(*^^*)
食べるとほんとに気持ちが前向きなりますよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ちょっとした変化がすごく嬉しいです♪
明日もまた頑張るぞっ＊.°
3連休だけど部活も学校もあるとゆう悲しい感じですが乗り切りたいと思います＼(^o^)／笑
みなさん、3連休楽しんでくださいね(´v’d)
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