*夜ごはん*

スンドゥブ
もやしナムル
カクテキキムチ
レタスサラダ
白米

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*朝ごはん*

パンプキンベーグル
牛乳
大根葉と玉ねぎの鰹節とゆずぽんがけ
切り干し大根
かぼちゃの煮物
冷凍バナナ1きれ


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*間食*
ミニほしいも
プルーン2つ

*昼ごはん*お弁当

白米
かぼちゃの煮物
ひじき煮
大根とれんこんの煮物
お味噌汁

*夜ごはん*

白米
ブリ大根
玉ねぎスープ
切り干し大根
かぼちゃの煮物


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食後のデザートにっ!


タニタのかぼちゃプリン

いただきました(*^^*)

昨日はお友達と映画観れたしごはんも食べられてすっごく楽しかったです(*'ω'*)

映画はアジョシってゆう韓国の映画を見たんですけどめちゃくちゃ面白かったです*.°
結構ぐろい場面が多かったんですがウォンビンのかっこよさが尋常じゃなかったw
めちゃくちゃファンになっちゃいました(((o(*゚▽゚*)o)))‼


夜ごはんも韓国料理(*^^*)笑
お友達は韓国大好き人間なので韓国づくしです!
スンドゥブとご飯とお通しのナムルとかキムチをもりもり食べちゃいました(*^o^*)
美味しかったあ♪
今日遊んだお友達はたくさん食べてくれる子なので私も量とか気にせず安心して食べられました(*'ω'*)


ほんとに感謝感謝です*.°
大事な大事なお友達です(*^^*)
次はディズニーとタイ料理を食べに行く約束をしたから楽しみっ!


更新する時間があまりとれなくてまとめて更新しちゃいました^^;


太るのは怖いけどとりあえずなんとか頑張ってます*.°
これからまた寒くなるみたいなのでみなさん体調に気をつけてくださいね(><)!

今日もお腹いっぱいに食べられて幸せでした(*^^*)!
明日も良い日になりますように!







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