2018.3.27　おすわり

あるるんのリハビリ　おすわり
これもグッドドッググラウンドでやってきましたよ～

人の看護師さんのお話でも
寝たきりになるとどんどん筋肉ってなくなっちゃうんですって
椅子に座るだけで腹筋も背筋も使うので
リハビリになるとのこと

体勢を維持するだけで

今のあるるんには大事なトレーニングになります
前脚がナックリングしないように
支えすぎないように、でも倒れないように