3時のおやつ | あともりのいろいろ日記

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はじめて3時のおやつを食べる娘。







おやつは、ごはんしっかり食べてるからいいやー


って思ってたけど、本を見て勉強。



ミルクや母乳を卒業していくこの時期、たくさんの栄養が必要にも関わらずまだまだ一度にたくさんの食事をとることができません。
おやつ=甘いものではなく、『第4の食事』として、炭水化物メインにしっかりたべさせましょう。




フムフム…

うん!はじめよー!!




では早速、メニュー例を参考に


*マカロニのきなこあえ(すでに食べかけ汗)
*バナナ
*牛乳



……

こんなにいっぱい食べられる??












ペロッと完食ご飯







うん。じゃあ

今日から、食後のミルクはなしにしようね。



でも、朝ごはんの後のパイと、ねんね前のミルクはまだ続けようね。






もう少し赤ちゃんでいてねハート





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