ブログネタ：ちまたで話題の白湯ダイエットの「白湯」って読める？？
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このダイエット法は流行ってきてるんでしょうか。
以前ＴＶ番組で
女優の羽田さんのインド人のヨガの先生が毎朝飲んでるのみて
何飲んでいるのだろうって聞いたら「白湯」だって。
それからは羽田さんもずっと続けてるって言っていました。
朝起きてお水を１杯ってよく聞きますけど
お水ではなく白湯を飲むそうです。
かんたんなのでそのあと私もしばらくやってみましたが・・・・・
いつのまにか忘れてました。
朝さむくなってきたし
体もあたたまりそうだからまたやってみようかな。
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