10日金曜日
・ 小松菜といかにんにく炒め
・ 蓮根と豚肉炒め煮
・ 鶏肉、ズッキーニ、しめじ炒め
・ 黒はんぺん
・ サラダ(生ハム、オクラ、トマト、キャベツ)
・ お味噌汁
・ ご飯
・ お刺身
・ 焼肉、キャベツ
・ なかおち
・ しらす、たらこ、大根おろし
・ お味噌汁
・ ご飯
・ 厚揚げ、小松菜、長葱、豚肉炒め
・ 茄子のおろし煮
・ 残りのお刺身
・ お味噌汁
・ ご飯
13日月曜日
・ 油淋鶏
・ ズッキーニ、トマト、豚ひき肉炒め
・ 焼きたらこ、しらすおろし
・ 鮭
・ 玉ねぎサラダ(しそ、カニカマ)
・ お味噌汁(えのき、お豆腐、長葱)
・ ご飯
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以前、「いいね」について
娘に話したら
そういうひとは、SNSに向いてないって
言われたけれど、
インスタにこんなこと呟かれてた。
ご馳走さまでした