３日間

15日

・ ひれかつ、うずらの卵、

     キャベツ、ブロッコリー

・ もやしにら炒め

・ 鰆の味噌漬け

・ お味噌汁（えのき・お豆腐・揚げ）

・ ご飯

16日

・ トマトチキン、ブロッコリー

・ 豚しゃぶ茄子

・ サラダ（アボカド・トマト・カイワレ・

     ブロッコリー）

・ お味噌汁（キャベツ・お豆腐・しめじ）

・ ご飯

17日

・ たこ飯

・ まぐろの頬肉

・ 茎若布

・ いんげんのごまマヨ

・ コンビニおでん

・ お味噌汁（キャベツ・しめじ・卵）

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娘が家にいるので

久しぶりにおやつタイム。

お茶は

頂き物の紅茶。

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ご馳走様でした。