・ キムチチゲ（豆もやし・餃子・ウインナー・椎茸・お豆腐・豚肉）
・ しまあじのお刺身
・ 残りのかぼちゃと鶏挽肉
・ 大戸屋バクダン風（とろろ・オクラ・納豆）
・ ご飯
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暑さが苦手なわたしがおでかけするのに最適の涼しさというのに
体調がいまいち。
あしたから暑くなると言っていたので
今日のうちに、図書館に届いている予約本を取りに行って
雨の日用の靴を買いにＡＢＣマートへ行って・・
と思っていたのに、二日続きで家から一歩も出ずに終わった。
でもね、
例によって、ご飯はきちんと食べられる^^;
痩せるチャンスは、ない。
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今日もご馳走様でした。
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