・ 母の鶏大根
・ でん助のコロッケ、キャベツ
・ 浜鶏のいか天
・ ほうれん草のおひたし
・ インスタントのお味噌汁（三つ葉）
・ ご飯
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歩くだろうと思ったので、
出かける前日に万歩計の初期設定をしてきた。
横浜市が４０歳以上の市民を対象に始めた事業で
６３０円の送料を出して万歩計を受け取り
歩数でポイントが付き、２００ポイント以上の人には
抽選でなにか当たるかも・・といったもの。
よく歩いた～。
朝９時４５分に家を出て、６時半帰宅。
だもので、夕食はほぼできあいで
やったことはコロッケを揚げただけ。
帰宅直後に
地元でいちばん美味しいと思う、
浜鶏のやきとりで麦酒を一杯いただきました。
美味。
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今日もご馳走様でした。
