なんだなぁ。
眠れない。
~ 2日に1回徹夜してる。 ~
徹夜して、次の日の夕方に眠いのを我慢して時間を調整するようにしてるけども、どうしても不規則になってしまう。今年は、特に寝れない日々が続いているような…。
~ 日中の運動量か? ~
日中に体を動かす事が少ないから疲れて眠る事がないのかなぁ。それとも違う何かがあるのか?確かにストレス的な物は感じているだろうけども、そんなに重症じゃない。(ごく一般的に誰もが持っている程度だろう。)
~ そんでもって、ウイスキーを…。 ~
350mlをコップも使わず直接飲んでます。しかしなぁ、もう無いじゃないか!飲み過ぎだってば。眠れないからと言って酒を飲むと余計に目が冴えるらしいので逆効果なんだけどもね。(時間を持て余していたので飲んでるだけなんだけどもさ。)
DVDでも見ながら眠たくなるのを待つしかないかなぁ。DVD見だすと眠くなる前に朝になっちゃうんだけどもね。
これから見る予定のDVD
- ALWAYS 三丁目の夕日
- \500
- 株式会社レントラックジャパン
- ロード・オブ・ウォー
- \500
- 株式会社レントラックジャパン