ども！
夜分遅くになってしまいましたが、今日も子どもたちは元気でした(^^)/
土日の午前；中は主に運動で、ブロック式の平均台を並べて教室内にミニトラックを作ってペアを組んで走ったり、平均台の上をぐるぐると渡ってみたりと、強弱がある運動です(； ﾟДﾟ)
ミニトラックで走った後に平均台を渡ることで、ドーパミンをだしてから、次の平均台で集中するという行動を繰り返し行い、ワーキングメモリを増やしていきます！
みんな走ることが好きなようで指導員も混じって一緒に走ってダイエットになってます(笑)
いつもいいね！してくださる方ありがとうございます！
最近、子どもたちのママさんたちが見てくれているみたいで、とてもうれしいです(*‘∀‘)
これからも、アトムハウスをどんどん地域の皆様やママさんたちに発信していくので、よろしくお願いします!!
