10日間買い物には行かないように頑張ったけど冷蔵庫の中に残ってるのはジュースだけになってしまいました。高齢者時間に買い物に行ったあとまみです。
明石焼き
お好み焼き
と
粉もの多し
差し入れをいただいたり
筋肉多しのおでん（関東煮）
何日か引っ張れるおかずにしたりと
茶系が多い我が家のランチ
毎日三食
お疲れ気味
お米のへりが半端ない
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クリサジークについても
