今週も食べました。。。
この日はモンチッチが23時過ぎに帰ってきたので、
もやしとネギと海老のあえそばとサラダ。
そばは、味付けにオイスターソースを使うのでアジアンな味になります。
この日は、鶏肉三昧。
野菜はサラダと、オクラの煮びたし。
鶏のから揚げとミラノカツ。
前日が揚げ物な上に、量も多かったので、、、
反省して、この日は煮魚(鯛です)とポテトサラダ。
モンチッチはポテトサラダが好きなので、テンション下がる煮魚の時に合わせます。。。
そして、暑くなってきたら作りたくなる
カオマンガイ。 3時間鶏肉を煮込みました。
煮込んだスープと鶏の皮を焚きこんだごはん。(これが美味しい
)
野菜もたっぷり食べられて、好きなメニューです。
このタレは、
生姜、にんにく、赤唐辛子、青唐辛子、豆板醤、スイートチリ、醤油が入ってます。
混ぜて食べると最高!
鶏を煮込んだ時の煮汁に塩とネギを入れただけのスープも美味しかったです。
調子にのって食べ過ぎた翌日は、、、魚。
この日は、サラダ2種類と焼き鮭、
それから、蟹缶で作る蟹グラタン(ミニ)も。
最後は、
茄子のそぼろがけと、マグロとアボカドのサラダ、ささみの梅肉はさみ焼き
左:焼き茄子の上のそぼろの味は、麻婆茄子のような味付けです。
右:まぐろとアボカドのサラダ。アボカドとわさび醤油とマヨネーズのソースで和えてます。
シソと梅干しの実をはさんで焼きました。(モンチッチのはしそとチーズ)
今週も沢山食べてます。><
自分でメニューを決めると、
自分の好きなものばかりになって偏ってる気が。。。
でも、好きでもないものを作るのって苦痛。
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この日はモンチッチが23時過ぎに帰ってきたので、
もやしとネギと海老のあえそばとサラダ。
そばは、味付けにオイスターソースを使うのでアジアンな味になります。
この日は、鶏肉三昧。
野菜はサラダと、オクラの煮びたし。
鶏のから揚げとミラノカツ。
前日が揚げ物な上に、量も多かったので、、、
反省して、この日は煮魚(鯛です)とポテトサラダ。
モンチッチはポテトサラダが好きなので、テンション下がる煮魚の時に合わせます。。。
そして、暑くなってきたら作りたくなる
カオマンガイ。 3時間鶏肉を煮込みました。
煮込んだスープと鶏の皮を焚きこんだごはん。(これが美味しい
)
野菜もたっぷり食べられて、好きなメニューです。
このタレは、
生姜、にんにく、赤唐辛子、青唐辛子、豆板醤、スイートチリ、醤油が入ってます。
混ぜて食べると最高!
鶏を煮込んだ時の煮汁に塩とネギを入れただけのスープも美味しかったです。

調子にのって食べ過ぎた翌日は、、、魚。
この日は、サラダ2種類と焼き鮭、
それから、蟹缶で作る蟹グラタン(ミニ)も。
最後は、
茄子のそぼろがけと、マグロとアボカドのサラダ、ささみの梅肉はさみ焼き
左:焼き茄子の上のそぼろの味は、麻婆茄子のような味付けです。
右:まぐろとアボカドのサラダ。アボカドとわさび醤油とマヨネーズのソースで和えてます。
シソと梅干しの実をはさんで焼きました。(モンチッチのはしそとチーズ)
今週も沢山食べてます。><
自分でメニューを決めると、
自分の好きなものばかりになって偏ってる気が。。。
でも、好きでもないものを作るのって苦痛。
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