星雲　（やすみのブログ） -17ページ目

ウォーキング

日曜日。

風邪が治って（睡眠をたっぷりとって）、絶好調のモンチッチと

お花見がてら歩こうということになり、

多摩川沿いを歩くことに。（かなり大股のデュークサライエ歩きで）

このコース。

所々で、満開の桜を見ることができて中々良かったです。

途中、カラスが花見を。。。

結局、病み上がりにもかかわらず、調子にのって

2時間以上、12.3ｋｍも歩き、太ももがちょっと筋肉痛に。。。

家に帰ってシャワーを浴びたら、睡魔が襲ってきて、

ここで寝てはいけない、

お腹は空いているけど、おやつなど食べてはいけないと、

早めの夕飯を食べに二子玉川ライズへ行くことに。

５時に夕飯です。

もちろん、空いていました。

２時間も歩いたので、ものすごくお腹が空いていて、

ボリューミーなものばかり頼んでしまいました。。。

モンチッチは、調子にのってビールにワインにと飲み過ぎるし、

せっかく、12ｋｍも歩いたのに、カロリー的には、これでチャラって感じです。。。＞＜

家に帰ってお風呂に入ったら、もうぐったり。

珍しく１１時には寝てしまいましたが、とても気持ちのいい一日でした。

今後、このウォーキングが毎週続けられるといいけど。

モンチッチが金曜日から熱を出し、寝込んでいました。

早めに飲んだ葛根湯が効かないと言うので、

「インフルエンザ」を疑い、土曜の朝一で病院へ行こうと言ってたのですが、

土曜日の朝には熱が下がっていました。

ちょっと元気になった途端　「お腹が空いた」　と言い、

「お粥を作ろうか？」と聞くと、

「お粥じゃなくてうどんがいい」　と。。。

しかも、「カレーうどんが食べたい」　とか言いだしました。　（元気になると面倒くさいｗｗｗ）

土曜日のお昼ごはんはカレーうどん。

「卵も入れて」とのリクエストに応えて卵入りです。

これだけ食欲があるのなら、大丈夫ですね。。。

退屈したモンチッチは夕方から出掛けたがり、

花見がてら、自由が丘へ行きました。

桜は丁度満開でいい感じでしたが、人が多すぎてイマイチ。。。

雑貨屋さんを見ながら一通り歩いたところで、

休憩に「LUPICIA」へ行きました。

2Fにカフェがあります。

お茶の専門店なので、お茶は、800円～1500円と結構高めですが、

ケーキはほとんど500円、シュークリームは250円です。

【　↓　ちょっとだけ拡大できます】

選んだお茶の種類によっては、カフェで、一人1,500円くらいかかってしまうという

モンチッチがもっとも嫌いなお店ではありましたが、、、

自由が丘には意外とゆっくりできるカフェは少なく、1,000円くらいで入れるカフェは

お茶すら美味しくないことも多いので、こちらに決定。

モンチッチは、病み上がりなので、あまり無理せず休憩をとることを強要しました。

頼んだものはこちら。

ダージリンティーのティラミス。

抹茶のシュークリーム

加賀棒茶のシュークリーム

どれも「無難」という名をつけたくなるような、、、スイーツでした。

スイーツは想像していたより良かったのですが、

期待し過ぎていた紅茶の方が、、、、家で入れるのとあまり変わらない味といった感想です。

ちなみに最近家で飲んでいる紅茶で一番好きなのは、

無印良品で買っている　「アールグレイ」

最近見つけた中でこれが一番、ベルガモットの香りが良くて、強く、

紅茶の味も私好みです。

アールグレイのクッキーを焼くときも、

わざわざこのティーバックを破って、

中の紅茶を使うようにしています。

クッキーが焼けた時にこの香りが部屋中に充満して、いい気分。

水やりと日向ぼっこ

最近、朝起きたら、まずブラインドをあげて、

桜チェック。

その後、植木鉢にジョウロで水やりをして、

部屋の中の盆栽やこけ玉もチェック。

苔の部分や土が乾いていたら、

水をはった洗面器の中に浸けて

その後、少しの間だけベランダに出して日向ぼっこさせます。

先週の土曜日にもらった盆栽が、チラホラ芽をつけはじめています。

こちらが先週の土曜日の状態。

　↓　　これが今の状態。

こちらも、、、

よーく見ると、このように芽が出始めているのです。

（なので、針金を今日取りました）

変化があると余計楽しくなります。

冷蔵庫の上に置いている

パセリ＆イタリアンパセリまでも、元気～。

あまり増やし過ぎると旅行の時等に困るので、、、ほどほどにしないと。。。

ウッドフェンス

注文していたベランダ用のウッドフェンスが届きました。

こういうやつです。

これで高さは150ｃｍ。

目隠しにするなら180ｃｍ位あった方がいいかなとも思ったのですが、、、

ベランダ全部をフェンスで囲って要塞のようになると、

「引きこもりの病んでる人？」

とか思われそうなので、、、やめておきました。。。（考え過ぎか？）

脚の部分は釘で固定する必要があるのですが、

ワークデスク前の棚を付けるときに、

こういうもの（電動ドリル）　↓　を買ったので、　

これくらいの釘付けなら、楽ちんにできます♪　（久々に役に立って良かった

）

早速ベランダに設置しました。

本当は縦格子のフェンスが欲しかったのですが、

縦格子のものはフルオーダー品になる為値段が高く、

諦めてこちらの四角格子にしました。

恐れていたのは、

この四角格子だと、カントリー調っぽくなってしまわないかってこと。。。

もしもそうなったら、

自分で横向きについている木をのこぎりで切り落として

縦格子にするつもりでしたが、

色のおかげか？

設置してみたら、結構、和風な雰囲気になってる気がしたので

そのまま使うことにしました。（飽きたら縦格子にするかも）

話はそれますが、、、

桜は今、八分咲きといったところです。

（毎日見るのが楽しい）