モンチッチの朝食がいらない日。
1人朝ごはんの時によくやるのが、冷凍バナナとプレーンヨーグルトと豆乳で作る
バナナヨーグルトスムージー。
バナナは一房買ってきても、２～３日で黒くなってくるので、
買ったらすぐに全部むいて、アルミホイルで１本ずつ巻いて冷凍庫へ。。。
甘いものが食べたくなった時に、そのまま冷凍バナナアイスとして食べたり、
この様にスムージーに。
これを飲むと、、、
社会人１年目に、保険屋さんに連れて行ってもらったモロゾフカフェの
フルーツジュースを思い出します。
こんな味でした。