昨日の夕飯は、
トン汁と鮭のムニエル（タルタルソース）とサラダ。
これだけで具だくさんなので、他にいらない気もするが。。。
最近、サラダにもやしを入れるのにはまっています。
これにダイダイを絞って醤油とごま油、黒コショウを混ぜたドレッシングをかけます。
しゃきしゃき歯ごたえがいい。。。
あと、昨日の水炊きの出汁用に3時間煮込んだ手羽先の身をほぐして、
ゴマダレで合えたら、シーチキンっぽい感じになって、サラダに丁度良かったです。
この日は夕飯がまたしても23時過ぎだったので、、、
デザートはさすがに無しで。。。
ということで、食後にはノンカフェインティーを飲みました。
ルピシアの「キャラメル＆ラム」です。
これ、デザートいらずの美味しさでした。
バニラティーやチョコレートティーほど甘ったるくないのでちょうどいいです。
あと、ジンジャー＆レモンマートルティーというのも買ってみたので、
飲んだら、感想をUPします。
私は、子供のころから寝つきが悪いので、
なんとなく、21時過ぎたら、
ノンカフェインか、カフェイン少なめのお茶を飲むようにしています。。。
（以前は、いつでも、濃いめの緑茶をがぶがぶ飲んでいたけれど。。。）
この日は、このお茶のお蔭か（？）、昼間のスポーツジムがハードだったからか（？）、、、
すんなり眠れました♪ （たぶんベットに入って5分くらいで寝ていたと思う）