アップやっと午後の昼寝?をしています。出先だとまとまった昼寝をしないから家にいる時は添い寝で一時間以上は寝てもらいますす。そうでもないと夜の睡眠開始時間が早過ぎてでも添い寝ってずっと添い寝になってしまうらしいですが、、、本当