今日の福島は季節外れの雪で、びっくりでした
こんばんわ。
ローフードマイスターの片山由美子です
本日は雪降る中、須賀川のchaco cafe さんにて
ロースイーツとスムージーのレッスンをさせて頂きました！
和のテイストが何とも心地よい空間の、落ち着くカフェです
人参を使ったカスタードクリーム！
その名もウサギも喜ぶミルフィーユ
そして、もう一品
甘酒を使ったグリーンスムージー！
春なので、桜乗せで一足お先に春を堪能～ｗｗ
こちらのスムージーは、甘酒の食感を出すため
材料の一部の甘酒を後からスムージーに混ぜ混ぜ～
試作の際に、我が家の天然おバカキャラの三男。。。
「ままー
このスムージー
何でご飯粒入ってるの
」
間違っちゃいないけどさ（笑） ウケたｗｗ
小さいお子さんをおんぶしながら、楽しく作り、楽しく食べました～
chaco cafeさんのミニランチも、と～っても美味しくて
きっと今日は栄養満点のおっぱいが出るよ～
私たちの身体は、食べたものでつ作られます！
お子さんのため、家族のため、
お母さんには、正しい食の知識を持ち、元気でいてほしい！
それが私の願いです
そして、3月5日は。。。。
こちらのイベントで、アロマオイルを使用したローフードの試食会をさせて頂きます！
本物のアロマオイルって、食べることも、直接肌に塗ることも出来るんですね～
驚きです！
是非、本物のアロマを体感してみてください
お付き合いくださり、ありがとうございました
おやすみなさい★
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