ブログネタ:この夏、ツヤメキボディを目指そう!
参加中夏
大好きです。
だぁいすきです
太陽の日差し。たまりません・・・(>_<)
で、暑くて、Tシャツ一枚とかで歩いちゃうわけですよ
んで、どこかに座って気が付く、お腹周りのライン・・・
あれ、、、
Tシャツ伸ばしても、何か、ぽこってしてる・・・?
あら、やだ・・・
お腹で、何も育ててないのに、、、
脂肪で防備
こんなことになりたくないのです。。。
つーわけで、太陽に迎え撃つべく、
この夏「ツヤメキボディ」になる為に、私は筋トレ始めます!!
もともと、毎日一駅歩いているとはいえ、
お腹は癒し系でプニュプニュ系・・・
こんな、お腹なので、毎日、テレビ見ながらでもいいから、腹筋しようかなー
もともと、体育会系のため、筋トレは、好きです。
会社でも仕事中、いすに座りつつ、両足をあげて筋トレしてるしw
まぁ、家では腹筋がんばっちゃうぞ
