ブログネタ:脱、メタボ宣言! 参加中


社会人になって、
おいしいものを、食べられるようになってハンバーガー
運動する時間は減って、、、

気が付いたら、、、

座ると、お腹のお肉がつかめるようになってたりして、、、

いつの間に、この、お肉ちゃんをまとったのでしょうか。。。

つーか、いつどこで、何が起こるかわからないんだから、
こんなユルユルではいけない!!

というわけで、脱メタボ!!

そのために、、、、

一駅、歩きます

朝は、業務に支障が出るので、帰りに一駅歩こうと思います。走る人

歩くときも、かかとから、地面につける!
こうすると、早歩きができるのですよw

一人競歩大会で、メタボにも勝ってやるグー