ボディメンテな件

くろこげオヤジです！

今日は洗車からの雨(涙)
ひどいっす‼

からの
ボディメンテ
ジムで筋トレバシバシ‼

腕パンパンっす！
上腕二頭、三頭筋苛められました

筋肉疲労したカラダを癒しにサロン

からの
回転寿司（笑）

明日は体幹トレーニング『TRX®』
藤田トレナーにビシビシ痛めつけられ
るんだろ～なっ（涙）

どろん











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