○○な秋な件

くろこげオヤジです

食欲の秋、運動の秋、読書の秋
人それぞれの○○な秋がある今日この頃

くろこげ "追い込みの秋"っす！
そうっす、前日のblogでも言い
ましたが・・・

△ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟｺﾝﾃｽﾄ
今から2か月間で筋肉をどれだけ増やせたかを競うｺﾝﾃｽﾄ

通ってるGYMの企画に参加しちゃたっす

って事で今週2度目の筋ﾄﾚGYM

まだ月曜日の爪痕"筋肉痛"が
残り気味っす(涙)

食べて、鍛えての繰返しっす！
頑張ります！

くろこげの"筋ﾄﾚの秋"(笑)

どろん






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