清水ナショナルトレーニングセンターにいってきました。


わりと近くにいたのに、行くのは 初 ビックリマーク





中のプールは、大きくはないのね。

それなのに、5往復くらいしかせず.............................








何してんじゃい、って??



横にあるジャグジーで音譜


足底やお腹、ふくらはぎ辺りにくる、すんごい水圧


『居てはいけないお肉たち、出て行け~~』...........





おかげで、微妙に、筋肉痛......?