おはよん(=^・^=)🐾
自分に
ご褒美したくなる一日
とっておきの贅沢を
教えて！
毎日が
贅沢と言えば贅沢です
(￣△￣) ！！
特に食べなくても良い
アイス🍦や
お菓子を食べて😂
特に飲む必要の無い
ジュースや
栄養ドリンクを飲んで
(ﾟ△ﾟ;･･･!!
特にやる必要の無い
バドミントン🏸して
(￣_￣;)
特に行く必要の無い
山に行って
σ(￣◇￣;)
贅沢だと思います！
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
その中でも
とっておきの贅沢は
旅に出て
ホテルや旅館で
上げ膳据え膳で居る事
((o(*⌒―⌒*)o))
でも
腎臓などが悪くなり
旅館の和食や
ホテルの洋食が
全部は食べられなく
なりました😂
( ¯−¯٥)
外食では
１食あたりの塩分が
５gを
超える物も有るので
３食外食だと
軽く
１日の塩分摂取量の
２倍を超えます！
だから
汁物は飲まず
お刺身には
無塩醤油をスプレーで
かけて
いろいろ
面倒くさいです(笑)
家で
自分で作って
安心して食べられる
食事が良いですね♫😅
(≧∇≦)/ ハハハ
森の中で
ボ〜ッとしているのが
とっておきの贅沢
かも知れませんね♫
((o(*⌒―⌒*)o))
今日も一日
笑顔で
過ごせますように🏸
ありがとう🙋💕
すべてに感謝です🌠