今日はごみゼロの日
ごみを減らすための工夫、教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
☆☆☆
スーパーで
ミニトマトなどの
小さい野菜はパックに
入っていますが
なるべく
パックから取り出して
小袋に入れ直し
パックは
お店で処理して貰う！
野菜類は
成るべく皮も使う！
くず野菜は
スープの出汁を取る！
雰囲気や勢いで
物を買わない！(=ﾟωﾟ)ﾉ
こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ
火曜日は
応援ありがとう
ございました🎵🏆🎉
優勝🏆カップが
三つ
揃いませんでしたが
トップダブルスが
🏆🎉優勝出来て
ホッと
しています🎵😁💕
ぎっくり腰に
なった選手は😰
大事に至らず
コルセットで？
凌いでいます
m(._.)m
私も
お礼の優勝🏆賞状を
頂いて
ちゃっかり
写真に写りました🎵
｡ﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡
🐰🐨コーチを
手ぶらで帰す訳には
いかないから
がんばった
💪✌💪
そうです🎵😁😁😁
ありがとう😆💕✨
そんな
がんばった❗体に
夏向きの一品です🎵
キュウリと
茄子の塩揉み
塩揉みですが
塩分の調整のために
軽く揉んだ後に
水を入れて
塩気を抜きます❗
シッカリとしぼる❗😁☝
夏っぽいでしょ？
(*｀▽´*)
熱を帯びた体に
キュウリは
良いらしい。。。
胡麻をかけて
香り良く
大葉を刻んで
活性酸素を抑え
いいんじゃなぁい？
｡ﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡ﾋﾋﾋ
昨日は
茗荷が無くて
残念❗😰
来年は
ベランダ菜園に
茗荷を
加えようかな～？
(=ﾟωﾟ)ﾉ
( ｀・ω・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ
🎵すべてに感謝です😻
ありがとう🌱
ございます🎵😁💕
🎵明日も素敵な事が
沢山😁
やって来ますように🎵
ありがとう
🌃🌌🌃