恐れていた便秘発作
昨日は少し出たけど
うーん うーんと全身で踏ん張り
やっと出てたのが1円玉にも達しないサイズ
何回も何回も踏ん張り続け
3回、４回に分けても５００円玉にもならず
水分補給もしてる
御飯に水分も多く入れてる
踏ん張る力、筋肉の衰え
主治医に以前聞いたら
踏ん張る力が無くても便はトコロテン方式で
出て来るから心配は不要と言われたが出ない
ヨーグルトを食べさせマッサージ、出ない
今日の発作は力み中
自分は発作だと思ってる
手足バタバタ
その後は下半身のフラつき
3月１６日、1日に２回の発作
１度目はホントに軽く済み
２回目は酷かった
まだ１5時間経過しただけなので油断できず
明日は無理を言って月１を１週間早めた
兄ちゃん？？？に逢えるから
静かに朝を迎えよう