風邪の予防に

こんにちは、

広島県福山市の美容室

H＆FサロンＡｴｰｽ の

(ﾍｱｰ＆ﾌｪｲｽｻﾛﾝ)

スタッフブログです

ヘアーと同時にできる

フェイスエステでも

あなたを癒します💕

☆Ａｴｰｽ ホームページ

出来ました♪ ﾎﾟﾁｯとね

ご覧になってみて下さいね(*^^*)

URL https://beauty-ace.Jimdofree.com

☆ヘアードネーション

　　　　賛同サロンです✨

－ヘアードネーションとは？－

小児ガンや先天性の脱毛症、

不慮の事故等で頭髪を失った

子供たちの為に寄付された

髪の毛でウイッグを作り

無償で提供する活動です

(Wikipediaより)

JHD＆C(ジャーダック)↲👈

☆復元ドライヤーPro

正規取扱店舗です✨

復元ドライヤー購入出来ます ↲👈

本日の担当、石井(あやちゃん)です。

色んな所へ旅行に行かれて

いつも楽しいお話を聞かせてくださる

お客様のＨさん

旅先で食べたリンゴが美味しくて

お取り寄せしたそうで

お店にもお裾分けしてくださいました

こ～～んなにたくさん！

真っ赤でツヤツヤ

中身も蜜がた～～っぷり

とっても甘くてジューシー

同じリンゴでも

こんなに違うものなのかと感動

Ｈさん

ありがとうございました

リンゴと言えば

風邪をひいた子どもに

すりおろしたリンゴを食べさせる

イメージがありますよね？

子どもに限らずですが

風邪をひくと食欲が無くなり

便秘・下痢・嘔吐などの症状を

併発しがちですよね

その点で

すりおろしたリンゴは

食べやすく水分補給に向いてるだけでなく

リンゴ自体に

消炎効果・粘膜保護・整腸作用があり

風邪で弱った胃腸を

回復させてくれる働きがあります。

また、フルーツは

体を冷やすものが多い中で

リンゴは温めてくれる果物なんです

中でもリンゴに含まれるビタミンＣは

空気に触れたり、熱を加えたりしても

変質しにくいビタミンＣで

効率良く摂取することができるのです！

(本来ビタミンＣは不安定で変質しやすく、調理方法によっては食べる前に大部分を損失している場合があると言われています)

このビタミンＣこそ

言わずと知れた抗酸化作用・免疫力UPの

万能栄養素です

一日一個のリンゴは医者知らずと

ことわざもあるくらい

リンゴは栄養価の高いフルーツなんです

インフルエンザが猛威をふるう季節

予防接種やマスク等も大事ですが

身体そのものを健康に保つことが

一番の風邪予防とも言えます

その１つにリンゴおすすめですよ

ってね😊 ちん !!d(^-')
ではでは、今日はこの辺で・・・

   Ａｴｰｽ　ではご年配の方も
来店されますが、ご希望があれば
送迎もします。(平日のみです)
その場合2～3日前までにご連絡下さいね😉


✨写真掲載について✨

写真撮影は、強制ではございません☺

お客様の許可が出ましたら
ブログ、ニュースレター等に
掲載させて頂いております。

撮影を拒否されても
何も問題はございませんので、

その時は、お断り下さいね( *´︶`*)

第一月曜日、火曜日は連休となります。

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