ツナとミックスビーンズのホットサンド風

昨日は暖かかったですね～
暖かいとほっとします
でも、そろそろ花粉の季節。。。。。
先月ちょっとキテたけど、私は今のところ大丈夫。
早く春になって欲しいなぁ、でも花粉は

昨日の朝食風景。
「ホットサンド風」を作りました
めちゃくちゃ簡単レシピ　美味しかったです
なんせ、簡単じゃないと作りませんから

本当に簡単に出来ちゃうので、
時間のない朝でも、リッチな朝ご飯が食べられますね♪
旦那さんも喜んでくれた　よしよし


☆2人分レシピ☆
食パン（出来れば全粒粉パン）の中身をくりぬいて
ボールに、卵3個　ツナ缶　ミックスビーンズ大1　塩　胡椒　を混ぜる



フライパンにバターを溶かして（マーガリンでも可）
写真の手順で両面を焼くだけ♪　





わぁ、焦げた～＾＾；


☆メモ☆
結構、パンが焦げるのが速い＾＾；　弱火でフライパンに蓋をしてゆっくり火を通すのがいいかも。
味を変えて、色々楽しめそう
今朝は、卵　ミルク　砂糖（黒砂糖）で甘くして食べました♪



こちらに掲載されていたレシピです。
この本、かなり
作りたいお料理が沢山載ってました～！　楽しみ楽しみ♪