今日は選挙
(先々週も県議選があり行って来て今日は市議選)
投票を兼ね、ちょっと帰宅
久々に帰るとネネがいつも以上に
ストーカー気味
嬉しいけどね
椅子に座れば早速ヒザに乗り
私の顔に自分の顔を必死で寄せようと
するからブレブレ
ようやく落ち着き
本当はもっと可愛いのになぁ
今日は午前中寒かったからストーブを
つけ、久々の帰宅に私もゆっくりは
出来ず用事をしてるとストーカーも
おさまり、ふと見ると
日常にホッとさせてもらったよ
ありがと
またまたダイエット話しですが、
ダイエットというより食生活改善と
いうのが正しいかな…
１つ進歩が
缶珈琲飲んでません
しかも苦になってません
朝、豆乳にインスタント珈琲を入れ
飲んでます。
お湯代わりに牛乳のみを入れてたのを
やはり牛乳のカロリーも考え
減らすようにブログでお友達になって
下さった方にアドバイスをして頂き
以前から豆乳を飲む方法を考えてた
(無調整にも近々チャレンジ)
から珈琲ショップでソイラテを頼み
嫌いだと高くつくなぁ～と貧乏性の私
(豆乳苦手)、豆乳を買いチャレンジ
飲めた
お肌の為にも女性ホルモンの為にも
豆乳をどうにか飲みたいとずっと
思ってたんだよね。
以前は野菜ジュースに混ぜ飲んでた♪
調整ぢゃ意味ないのかな？
でも飲まないよりはイイよね？
嫌いなものをそのままにしとくのは
もっと嫌いなので何とか克服したい
でも
案外美味しく飲めたよ
糖類を少しでもカットしましょうと
栄養士さんから言われた水曜日、
禁缶珈琲を始めた、
で、
その日から缶珈琲を飲んだつもりで
毎日120円募金スタートしました！
チリ積募金。
もちろん今までも募金くらいしか
出来ないからずっとして来たけど。
こんなことしか出来ない
ぢゃなく、
これが私の出来ること！
と。
微力でも出来ないことを悔やんでる
より出来ることに思いと力を注ぐべき
かと思ってます。
東日本を直接救う力はナイけれど
力を合わせることは出来るもんね。
東日本の全ての命の為に復興の為に
微力を合わせましょう！！！
って本当に私なんて微力の中の微力
だけど^^;
頑張ろうニッポン
頑張れワタシ
今日も最後までありがと
アドバイスや応援もありがと(//∇//)
皆様の優しさに心から感謝感激です。
感謝感謝感謝