おはようございます
昨晩から冷たい雨が降り続いている東京です☔
今日は朝から月1のお勤め
検査日です
検査日です採血をして２時間待ってやっとこ受診
受診までの間に朝飯をね🍜
もっこりサクサクの春菊天そば🍜💯
ほろほろっと崩れる春菊天は最高ですな
さてさて…朝そばで少し時間を潰していざ
受診
受診結果は…癌の数値は先月よりも多少上がったけど経過観察で終わりましたよ
まぁ～良かったのかな
こればっかりは様子を見ながらお付き合いしないとね
仲良くしましょう癌ちゃん
血糖値…うーん"(-""-;）"ちょっと高めだな
空腹時で147ヤバいな
ヤバいなでもヘモグロビンA1Cは先月より下がって5.9に
先週は夜中の中華が続いたから血糖値も高めなのかな
気を付けねば
昨日も林先生のテレビ番組で蕎麦が動脈硬化や血糖値にも良いってやっていたから
中華は少し封印して、また蕎麦をたくさん食べましょう
かき揚げと玉子を入れても良いらしいからね
しかも朝から食べる蕎麦が良いらしいから、朝そば🍜食べますよ～
そば湯も忘れずに
そば湯が大切です
さてと…これから２ヶ月に１回の狭心症の循環器内科だ