今の症状

夏は比較的症状が軽快する私です

けど、今年は今まで出ていなかった腕にでたからつらかったなぁ

でも今日ふと腕を見てみると。。

カサカサしているけど赤みはずいぶん減っています！

ひじやひじ裏はやはりまだひどいけど・・

今一番ひどいのは右手の指かな？

特に内側。

私はピアノを弾くのでそれも影響していそうです。

来年はぜひ！水着を着て海にいきたいです

最近は脱ステ開始ではできなかったことが少しずつですができるようになり

若干調子にのっています；

旅行や温泉、外食などなど。。

ここ１週間くらい連続ランチです

明日は胃をやすめなきゃ～～

最近お気に入りの化粧水があったのですが。

多少肌荒れしても夜につけて朝起きたら戻っている。

まさかステ！？と思ったけど成分も安心が売りらしく

これはいいものにであったと喜んでいたのもつかの間。。

どうやらシリコンがはいってる模様

成分には気をつけて、シャンプー等もノンシリコンを選んでいる私。。

衝撃でした。というかショックでした。

パラベンフリー、界面活性剤不使用、お値段1000円くらいなどなど

いいことづくしだとおもったのに

なかなかうまい話はないですね～～

また化粧水ジプシーになりそうです。

おひさしぶりです。

前回ブログを書いてから半年以上たってしまいました！！

その間ほんとにいろいろありました～・・

冬は激乾燥で、なんかかおのえくぼぐらいの場所に

白い斑点のようなものがうかびあがったこともありました。

春になり血行がよくなるとそれは消えたのですが。。

春、無事になんとか就職（特殊な仕事ですが）できた私は

ストレスがたまったのかはたまた花粉か黄砂か

カポジのようになりました。

実はこれ二度目です。

前回は蕁麻疹かな？と思ったのですが

症状を見る限りカポジにちかかったようにおもいます。

漢方薬局もやめてしまった私は

マスクをして仕事にいっていました。

つらかったです。すごく。

リンパでびっしょりとかなることはなかったけど

この症状が一番ひどかったようにおもいます。

夏になるにつれ症状はだいぶおちつきました。

しかし手や腕が今は一番ひどく掻き傷だらけ。

半袖も着れない日々でした。

最近は開き直ってきていますが；

かゆみもあまりおさまっていません。

毎日かゆいです。

脱ステ1年もうすぐ4ヶ月ですが

まだまだこれからかなとおもいます。

ちなみにかおは保湿して化粧もしています。

最近夜ぶつぶつ赤くなっていても

寝ておきたら白くなおっていたりします。

肌が強くなっているのを感じます。

まだまだ色素沈着で黒いけど、

きれいな肌になれるためがんばります！！！

彼氏や親も将来の話をするようになって。。

1年半後には一緒に住むようになりそうです。

結婚式で真っ白なウエディングドレスがきれるように。

今日からまたがんばりたいです！！

調子よくない

去年の今頃を振り返ってみても

秋から冬は調子よくなかったなぁ・・

かおに出るのが一番困ります。

先々週は原因不明の蕁麻疹？虫刺され？みたいなものに悩まされ

かゆくてかゆくて･･･

触ったらぼこぼこしてて、精神的にも結構きてました。

漢方を変えてもらったところ、一週間でツルツルにもどり

安心したのもつかの間

今度はかおがところどころ赤くなってしまい

またもお薬変更！

保湿してもしてもすぐ乾いてしまって

いつも二重なのにまぶたは腫れています。

人相わるい～～＞＜

人にも会いたくないし

家から出たくない

もういやだ

ネガティブな考えばっかしちゃいます。

いつになったら治るんだろう

ほんとによくなってきてるのかな

わからない

決めたから

さっき自分のステロイドを全部捨てました！！！

今まではどこか

『ひどくなったら、最悪の場合は塗ろう』と、弱いものだけど常備していました。

3月の末から7ヶ月、記憶の中では塗っていないけど････

けど、やっぱり心の中でどこか甘えていて。

お菓子やケーキが良くないってわかっているのに食べてしまったり

不規則な生活

調子がいいときは外食ばかりになったり、お酒を飲んでしまったり。。

治らなくて当たり前！！！！

ばっさり捨ててきました

なんだかスッキリ

今までは

どうして自分だけアトピーなんだろう。

とか

恥ずかしいけど、親に八つ当たりしてしまったり････

自分で自分が情けないです。

もう22歳なのに子供みたい。

けど、私気づいたんです。

たぶんアトピーになっていなかったら

ここまで自分の体のこと考えなかったし

きっとこんな生活じゃ、また違う病気してると思う。

それに当たり前のことに感謝できるようになりました。

これからも前向きにアトピーと付き合って、

先輩方の意見やブログを拝見しながら

いつか笑い話になったらいいな････

唯一ここがアトピーのグチをかける場所なので

これからも不快な記事を書いてしまうかもしれませんが

よろしくお願いします！

がんばります

以上　決意表明でした。笑

またか～

去年この時期からいっきに悪化したのですが

またそんなかんじです。。

やっぱり季節の変わり目、特に秋とか冬は調子が悪くなるみたい。

一番凹むのが顔

頬のあたりが赤くさわるとざらざらしています

化粧すると何とか隠れるけど、化粧してたら直らないので今日はひきこもりです（´ヘ｀；）

赤い部分以外はつるつるなので、どうしていいのかわからず。

最近漢方が変わったのですが、もしかしたら合っていないのかも。

あと体にも出てるし

最近困ったことに頭皮も乾燥し始めました。

脱ステして7ヶ月

どうやら先はまだまだ長そうです･･････

お薬変更

比較的夏はいい調子だった気がします

まだ首やらひじ裏はよくないけど

顔が真っ赤に！とかはありませんでした。

私思ったほどリバウンドってないな、、

こんなものなのかな

20年もステロイド塗ってきたのに。

漢方のお医者さんが

『あとはかかないようにするだけ』

っていうけど

それが一番むずかしいんですよ

特に寝てるとき。。

意識ないもんーー我慢できるわけ無いじゃんか～～

ってことで塗り薬が変更に

今までは漢方系のお薬に、モクタールをワセリンでわったもの

でも両方ともあまりあわなくて

塗っていませんでした。

普通にニベアや化粧水で保湿するほうが私には合ってて

今回はレスタミン軟膏とヒルドイドソフトをわったものが処方されました

かゆみがおさまってなかなかいいかんじです

私は乾燥すると目が一重になったり

悪化するタイプなので

これからの季節は憂鬱です･････

梅雨の時期は

こんにちは

関東は梅雨明けとききました！

いいな～～

広島は今週いっぱい雨マーク

さて先日漢方薬局にて

悪化してること

漢方がきいてるかよくわからないこと

を伝えてきました

そしたら

今日一日だけで

『悪化しました』といってきた人が3人も！いたみたいです。

梅雨の時期はどうしてもじめじめして

汗かいてしまいますよね

私も汗っかきなんですけど

どうやら自分の汗でかぶれてるみたいでした。

漢方を少し変えてもらって様子を見たところ・・

ずいぶん落ち着きました！

今日はかおつるつるです。嬉しくなります。

でも首、ひじ裏、デコルテがまだまだ傷！

はやくなおりますように★

脱ステ始めてから

あきらかに肌の色が黒くなりました～；

ステロイドの副作用！？と思ったけど

ネットで調べたら炎症を放っておくと、黒くなるんだとか･･･

どっちか本当なのかはわかりませんが↓

アトピー治ったら

肌の色も治るのかな？

私はもともと色白なほうだったので

アトピーがでていない手や足は真っ白！

またその差がいやです～～

明日は漢方もらってきます。

お久しぶりです～

ずいぶん更新をさぼってしまいすみませんでした～

実は････

教育実習

にいってました笑

アトピー大丈夫かな・・？って不安だったんですけど

まぁアトピーに悩んでる暇なんてないくらい忙しくて

あっという間に一ヶ月たってました。

顔は比較的大丈夫だったんですけど

ストレスと寝不足と外食がつづいたせいか

首からデコルテあたりが今大変なことになってます。

せっかく落ち着いてたのに！！

毎日スーツ着てたせいもあるんでしょうね。

今日からまた心機一転がんばります！！！

リバウンドとUVケア

いつごろ起こるのでしょうか？

私、たしかにお肌の調子はステロイドやめる前よりは悪いけど･･･

インターネットで見たような、激しいリバウンドって

まだ体験してないような気がしてきました・・

それとも、今体験しているのがリバウンド？？？

あるひとと、ない人がいるのかなぁ。

さてさて日差しがつよくなってきましたね

もう夏ですね･･･

私は夏は結構軽くなるほうなので（乾燥がおさまるから）

楽しみですが

ステロイドの無い、初めての夏なので若干びくびくもしています

あと今気になっているのがUVケア。

前まで使ってたｄプログラムの日焼け止めが

な～んか合わなくなってきちゃって

そもそも日焼け止めのつけましたってかんじが苦手ではあるんですが･･･

毎日日傘は差してますけど、

絶対それでは防ぎきれてないなぁと思うし、困っています。

みなさんUVケアどうしてますか？？？？