自己治癒のちから

傷つけたらおわり。

きっと相手の心は、離れていくだろう。

という思い込み。

信じ込みに近い。

自分自身のこと、疑ってるのね。

傷ついたら、もうやっていけない。

完璧だったものが、だめになる。

傷ついちゃだめと思ってる。

どうして？

傷ついて、それに耐えられなかった。

どうしたらいいかわからなかった。

だから、傷つかないようにしたかった。

でも、どうしても、傷つくこと、ある。

だから、傷ついてない、ことにした。

今まで、傷つくことを隠してきた。

それに気づいた段階ね。

傷ついても、大丈夫かも、と

信じる、を取り戻してるね。

自己治癒のちからが、備わっている。

身体でいえば

指が切れたら、傷は治る。

爪を切っても、またのびる。

髪ものびるし、なんなら、どう考えても生える必要ある？と思うような、腕の毛さえものびる。

青タンできたら治るし、

口内炎、何回もできたけど、何回も治ってる。

免疫が働くとかして

勝手に治るのね。

変に薬飲みすぎたり、不調を脇において無理し続けるのは、治るものも治らないけど。

身体は、治るように、癒えるようにできてる。

心も、本来、そうだと思う。

◇◇◇◇◇

ちょっと、書けなくなった。

うまく書かないと。

わかりやすく書かないと。

オチをつけないと。

きれいな言葉で。

飽きずに最後まで。

うまく書けまちぇん。

オチつけられまちぇん。

きれいな言葉意識して頭つかって疲れるし、書いてるうちに飽きちゃいます。

これでいいよなあ。

　-Ato-