どもどもお久です頭屋です(o^^o)
今回は卓球の練習について書いていきたいと思いますぞい（＾ω＾）
卓球は用具も大切ですが、練習も大切です。っていうか練習が一番大事です(´-ω-`)
練習といっても一つだけではありません、基礎練習、フットワーク練習、システム練習、サーブ練習etc…
上げればきりがないほどありますが、今回は基礎練習をピックアップしたいと思います(o^^o)
今回は基礎練習について僕個人が思っていることを語りたいと思います。
基礎練習は一番初めにやる練習、そして最も重要な練習だと思ってます。
基礎が出来なくてもただボールは入ります、でも試合では絶対勝てません。
何故か、理由は簡単です。
試合では恐ろしいほど早い速度でボールが行き交います。
基礎が出来ていなければ追いつきません、マジで無理です。
なんでか、それはバックハンドにボールが来ますからね( ͡° ͜ʖ ͡°)
練習してないのにバックハンドに動けないし当たりません(´-ω-`)
サーブに対しても反応できません、だっていろんな回転ありますからね( ͡° ͜ʖ ͡°)
さてさてここから本題、さっきまで無理と言っていたものを可能にする方法があります、それが基礎練習です(o^^o)
当たり前のことを言っていますが、僕の住んでる所の周辺の学校はそこをやたら疎かにしている感じです(´-ω-`)
僕の住んでる所の周辺の中学校だけなのか分かりませんが、本当に『基礎の基礎』がようやく出来てる感じに見て取れるんですよね。本当にボール入れるためのフォームが出来てるだけなんです。
ドライブなんて回転も威力も乗ってない、ツッツキやストップは手と足が同時に出てる、フリックは顔が離れすぎて入らない…と言った感じで基礎が出来てないのです…
プロの人たち、とは言いませんが強い学校はどうでしょうか
基礎打ちは当然出来てますよね、それも息をするように当たり前のように高次元のレベルでこなしています。
ですが彼らはみんな最初の最初は出来ていないのです。
当然ですね、初心者ですから。でも息をするように出来ている、それは何でかと言ったら『毎日』練習の最初に基礎打ちをするからです。
そうです、強い学校のほとんどは（全ての学校がやってるかは分かりませんが）必ず練習の一番初めに基礎の基礎のフォア打ち、バック打ちをします。
そして僕が個人的に勝手に思っていることですが、『強い学校ほど基礎を重要視する』と思ってます。
そして、どのスポーツも基礎練習は大事なんですよね(´-ω-`)
それは全てのスポーツに共通してます。
基礎が出来なければ応用なんか出来ません、勉強も同じです。
本当に基礎は大事なんです。
でも、試合では絶対に基礎練習でやったことはおそらく1%しか使う事が出来ないと思いますΣ(-᷅_-᷄๑)
じゃあやっぱり基礎練習なんて意味ないじゃん！って思った人、僕がさっき行ったこと覚えてますか？
『基礎が出来なければ応用なんか出来ません』
そういうことです、どんだけいろんな技術があろうとも、どんな場面になろうとも基礎の技術が出来なければ、何も出来ません。
どれだけ他の難しい技術の中にも基礎があってこそ成り立つのです。
基礎練習なんてやらなくても良い、なんて言ってるひとは強くなれません、断言します、無理です。
強くなりたいひとや今伸び悩んでしまっている人、居ましたら是非基礎練習をしてみてはいかがでしょうか？何か伸びるためのヒントを掴めるかもしれません。
ということでいかがだったでしょうか？これだけ長々と語りましたが、言いたいことを単純に纏めれば『強くなりたいなら基礎固めろ』と言うことです(´-ω-`)
この記事を読んで基礎練習の大事さが伝われば良いな、と思います(o^^o)
それではまた〜（・◇・）/~~~