お家で美顔器

ついに購入しました！

イオンスチーマーナノケア　プラチナ（クールパター付） 妹にずっと薦められてたが、ずっと完売で先月ようやく予約 していた愛しのイオンススチーマーさんが自宅に到着です。 ようこそ我が家へ・・ 愛しのイオンススチーマーさんの驚異が実感できました。 私は、お風呂で半身浴した後イオンススチーマーさんに お世話になってます。 お肌にぷっくりとしたハリと弾力を与えますと書いてあるが まさしくその通り！！ だぶん・・ でも、リラックス効果ありーの、次の日のお化粧のりが 良いーので私はイオンススチーマーさんが大好きです。 ちなみにクールパター付の方がちょっとだけお値段高い けどよいらしいです。 お店の人が言ってました。 冷却効果？の影響でお肌が引き締まるらしいので・・・ また、効果が出たら報告します。

希望の品は【美顔器】　　参照　・・・欲しいのは私！

美顔器はホントおススメです。ちなみに美顔器を使った後に

パックをすると次の日驚きます。顔色が普段あまり良くなかっ

たんですが、最近、血色良くなったようなので。。。

ジョギング

最近ジョギング始めてみました。

周りで２人ジョギング始めてなんと１０キロ近く痩せました。

彼らはとても輝いてました。　まぶしいほど輝いていました。

カッコ良くなってました・・

別に１０キロ痩せなくていいから私も輝きたいのでジョギング始めました。

まだ２週間ですが、体軽いっす。

腰あたりのお酒太り肉がなくなりました。

頑張ります。

軽くジョギングをやろうかな、なんて考えてます。　参照　腰が・・

ジョギングの凄さは始めてみると実感できますよ！

最初はオックウなんですが、やって効果出てくると楽しいです。

骨盤矯正

自分改造計画で、運動や食事以外に私がダイエットで約８㌔減成功したのは、骨盤矯正に通ったことも大きかったんです。

骨盤矯正ってウサン臭いところいっぱいありそうだったから悩んだけど、今通っているとこのおかげでなんと！！サイズが２サイズも下がったんです。今は５号もはいるまでに♪　周りの友達にもススメたんですが周りの子達も結構順調に下がってるほどなんですよね～。でも、やっぱり今の骨盤矯正の先生が言うにはゴム？とか無理やり系の骨盤矯正しているとこは一瞬だけの矯正になるから効果はないんですって。。私が通っている骨盤矯正のトコは、あまり使われない筋肉を伸ばして骨盤を矯正していくってやり方なので多分こんなに効果が出たのかも・・。

ちなみに、骨盤矯正のおかげで肩凝り、腰痛も良くなったんです。ﾋﾞﾌｫｰｱﾌﾀｰ見てみんな驚くほどなんですよ！！

でも、やっぱり骨盤矯正に通いながらも普段の生活での姿勢も重要なので最近買ったおススメ商品ご紹介します。

☆おススメ☆　↓↓↓

普段イスに座っていることが多く結構姿勢悪くなったりしがちなんですが、この「BONE DOCTOR 知恵まっと ST-10」

ってイスに敷いて腰かけているだけで、程よい弾力で仙骨と脊髄をまっすぐに伸ばして正しい姿勢を保ってくれるらしい

んです。優れもの！！私は、車運転の時にまで使ってます。これは、ｅｙｅｃｏっていうネットショッピングで購入しました。