今日の運動 31 | ☆桜まんじゅうの1日☆
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今日の運動 31
今日は久しぶりに友達と
昨日バトミントンをやって筋肉痛だけど頑張る
ウォーキング30分
150kcal消費
エアロバイク30分
60kcal消費
ストレッチ10分
軽めだったけど楽しかった
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