■なう〜

いつもと同じメニューだったのに
めっちゃ疲れてクラクラな感じで
少し横になって休んでた

復活したからお風呂に入る・・・


今日のエアロバイク
30分／負荷～5
0.4杯／消費66.7Kcal
コントロール107拍／分
The Matrix

今日のウェア

今日はちゃんと着た