■なう〜久々の梅酒 甘いし飲み過ぎるから割って飲もうと思ったのに大きなグラスにしたから梅酒の量が同じに全国一の生産量らしい茨城県旭村産メロン今年はじめてオトメメロン、アンデスメロン、クインシーメロン、貴味メロン、アールスメロンとかあるけどこれはアンデスメロン食べ頃もう少しかな・・・*:..。o○☆゚・:,。*:..。今日のエアロバイク30分/負荷~30.3杯/消費53.9Kcalコントロール107拍/分いつもより何だか疲れたぁ~