■大葉

和のHerb（ハーブ）

大葉(シソ)はカロテンの含有量が高くビタミンB1
B2、C、カルシウム、鉄分なども豊富で
貧血、疲労回復、かぜ予防にも


あると便利
キッチンの大葉どんどん葉が出る


収穫してあげた状態

いろいろなお料理に使ってあげたいけど
なかなか時間がなくてゴメン

今夜は収穫した葉っぱは・・・

これでもかっというほど

(^_^;)