• 動きは自身の選択と決断の連続

• 関節を上手く動かす

• からだは正直

• 普通であることの素晴らしさ、難しさ

• からだは逞しい

• 意識を広く持つ

• 「ご自愛下さい」という表現

• クラスは生き物

• 基礎って大切

• 戻りながらも着実に前に進む逞しさ

• 直視するか、目をそらすか

• からだ　と　心

• できました

• 秋が好き。

• 安定と制限　→　動き

• 動きにまとまりがでてきました

• ”からだで覚えること”の大切さ

• 久しぶりの講座

• ようやく骨ができてきました

• No gain without pain

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