イエスが「自分の魂とつながるための方法」として、次の２つのステップについて語っています。
１．心にある神は、喜び、笑い、人生を夢見たり、恋をしたり、希望に満ちた未来を描く時に現れる。それらを思い出すことができれば、たとえそれらが実現しなかったことであっても、心は喜びで満たされる。
２．「夢想家、放浪者、アウトサイダーであり、光をもたらす者」である自分の本質とつながる
以下、全文添付（青）とコメント
親愛なる友よ、私はあなたの兄弟であり、同胞であるジェシュアです。
私はあなた方と一緒にいて、あなた方を愛してきました。あなた方の多くは、他の人生で何度か地球に滞在したことがあり、私がもたらすために来た火に触れたことがあるでしょう。それは私が松明を持っていた火でしたが、確かにそれだけではありませんでした。あなたは、人類の歴史に流れている光の一部なのです。地球に降り立ち、ここに根付くことを望んだ新しい光であり、私はその代表者の一人でした。
イエスは、他惑星から地球に来たスターシードであることを自覚し、地球上に「光」をもたらしました。私たちもイエスと同様、スターシードとして地球に来て転生し続けて、今、そのことに気づき始めました。現在、目覚めていると思っている人は、皆、イエスのように、まだ目覚めていない人を啓発する任務があります。
あなた方がキリストエネルギーと呼ぶ意識の場が出現しましたが、他の言語や文化では別の名前で呼ばれています。しかし、キリストエネルギーの本質的な側面、つまり私がもたらした衝動の本質は、ハートを開くことであり、地上の集合意識をハートのレベルに引き上げることです。そのレベルは魂のレベルでもあります。
「キリスト」とは、「神我」「真我」という意味です。「我は神なり」「私の中に神がいる」と誰もが思うべきであって、これは、いかなる文化をも超えた普遍的なる真実です。宇宙の根源に向かって心を開くことで共鳴した地上の集合意識は、「神」の精神とつながります。
地上の生活は、当時も今も、しばしば忘却のベールに包まれています。人間の意識の発達が途切れ、人々は物質的なもの、純粋な物理的なものに固執するようになりました。いわば、地上のベールの中に吸い込まれ、自分がどこから来たのかを忘れてしまったのです。すべてのものに命を与え、インスピレーションを与えるもの、つまり自分が生まれてきた原点を忘れてしまったのです。なぜそうなったのか？
地上での生活は、「キリスト意識」という普遍的な宇宙の真理を忘却させ、物理的・物質的な満足を飽くことなく追求することになった。時代を追う毎に、そうせざるを得ないような集合意識が形成され、スターシードとしてここに来た任務を忘れてしまいました。
もちろん、神や崇高な目的、超越した力や強さについて語る宗教は昔からありました。しかし、これらの宗教は、男性の神が世界を統治し、支配し、指示を与え、罰し、報酬を与えるという、力と支配に関する人間のイメージに強く基づいています。つまり、神は常に存在していたのですが、その神はあまりにも人間的な特徴を持ちすぎていて、人々が地球上に降り積もったベールを超越するのにはあまり役立たなかったのです。
マザーアースからイシス女神（女性性）がはぎ取られた神は、力による支配のために利用されてきました。
しかし、すべての時代、すべての文化の中で、別の真実を語る、隠れた小川のせせらぎのような優しい声もありました。この心の歌、魂の歌は、地球から完全に消え去ることはありませんでしたが、その魂の声、つまり皆さんの中にある本来の創造的な力を押しつぶすような出来事がたくさんありました。権力者によって多くの恐怖心が植え付けられました。彼らは、そのオリジナルの声、その優しい声が聞こえなくなることに関心があり、それゆえに地下に潜ってしまったのです。
イシス女神が排除されて孤立無援となったマザーアースですが、宇宙の根源と切り離されたまま、そのオリジナルの歌を、たとえば小川のせせらぎの声として人類に届けました。しかし、権力者による恐怖支配によってこの魂の歌も聞こえなくなりました。
私のメッセージにも同じことが起こりました。私は、あなたの心の中にある真実、あなたを導く声、あなたの外にある力、権力や支配の力から独立し、それらへの恐れから解放されることについて語った一人でした。私のメッセージは、あなたの偉大さと平等性について語っていました。
イエスは、人々の心の中にある神に話し掛け、外から心を支配し恐怖させる権力よりも心にある真実に従うようにと語った。
私の言葉が教義になり、ドグマや神学に変換され、私が台座に乗せられ、あなた方は罪人として描かれたことが、最初の失敗のひとつでした。ヒエラルキーがあり、彼らのルールや戒律が定められていました。いろいろな流れが入ってきて、最終的に教会は源流とのつながりを完全に失った権力機関になってしまったのです。
イエスの言葉が教義、ドグマ、神学となり、イエスの語った神が宗教の神として用いられたことは、人類にとって最初の過ちとなった。ヒエラルキーや戒律を守護するための偽の「神」は、教会を頂点とする権力構造を形成した。
あなた方の心は、あなた方を洗ってリフレッシュさせ、自分自身に戻してくれる、その隠れた流れの穏やかなせせらぎの担い手なのです。恐れ、疑い、感情のほこりや痛みは、あなたから洗い流されます。その流れをあなたの心で感じてください。それは不滅であることを証明しました-それはまだそこにあります。
イエスの語った「神」は心の中にあって、恐れや疑い、感情のほこりや痛みを洗い流し、リフレッシュしてくれる。心にある神は不滅であることの証です。
喜びを思い出してください。笑ったり、何かをしたくなったり、夢を見たり遊んだりした、人生の自然な瞬間を思い出してください。その瞬間に存在していたとき、恋をしていたとき、未来のビジョン（イメージやプラン）に満ちていたとき、希望と夢に満ちていたとき。そのような願望や夢の喜びを感じてください。良い夢、良い願望は、それが実現する前から、あなたを喜びに満ちたものにします。
心にある神は、喜び、笑い、人生を夢見たり、恋をしたり、希望に満ちた未来を描く時に現れる。それらを思い出すことができれば、たとえそれらが実現しなかったとしても、心は喜びで満たされる。
それが、あなたの魂の声です。しかし、あなたは自分の願望を実現することに日々抵抗を感じています。中には、ここでの生活や社会、自分を取り巻く世界に対して、落胆したり、皮肉を言ったり、失望したりする人もいるでしょう。自分を小さくしなければならない、物事は結局うまくいかない、ここから逃げ出したいと思っています。
そのような願望が叶わないと落胆し、失望し、自分を小さくして、願望を実践することに抵抗を感じてしまいます。しかし、先の喜びに満たされた心から逃げないようして、魂の声に耳を傾ける。
あなたは、自分の心から、自発的に、そしてインスピレーションから生きられなければ、本質的には物事に意味がないように構成されています。恐怖に基づくルールや規範に適応した生活を送るには、あなたは進歩しすぎています。あなたには自由が必要です。恐怖や権力に基づいたルールや規範の世界に適合することができない、自由な感覚を持ったあなたの歌う心を受け入れてください。
スターシードは、心で感じるインスピレーション無くして生きられない。物事の本質と離れられない進歩を遂げているので、恐怖や権力に基づいたルールや規範の世界に適合できるはずはない。自由な感覚で歌う心を持っているからです。
あなたたちは、この世界で渦を巻く漂流者のようなものです。あなたは夢想家であり、鋭い観察者でもあります。子供の頃のあなたは、例外なく非常に敏感で、両親や周りの世界で起こっていることを、その場の雰囲気や考え方で感じ取っていました。抑圧的な考え方、特に抑圧的なエネルギーが自分の周りにあることを経験しています。それらのエネルギーは、あなたのオリジナリティ、つまりあなたの魂の歌を部分的に窒息させ、抑制しました。
「漂流者」「夢想家」「鋭い観察者」「周りで起きていること・雰囲気や考え方に敏感」「抑圧的な考え方やエネルギー」、確かにこれらによって、「魂の歌」は抑制させられ、窒息させられそうでした。
この歌を再び聞き、それを実践するためには、まずあなたが立ち上がり、自分に合わないものに「ノー」と言い、自分が何者であるかを深く認識することが必要です。あなたは地下の流れの一部であり、地球に生きた光をもたらし、恐怖と権力の古い構造を打ち破ろうとしている人なのです。それがあなたの本質であり、あなたはライトワーカーなのです。
この「魂の歌」を復活させたい。それを実践するために、自分に合わないものを拒絶し、自分が何者であるかを認識するという過程にある。それは同時に、恐怖と権力の古い構造を打ち破ろうとする意志となって、地球に生きた光をもたらすライトワーカーとしての本質を顕現させる。
だから、順応して "普通の生活 "をすることは、あなたには向いていません。普通の生活」を送ることは、あなたの使命や魂の目的に反することになるので、そのことを受け入れることが重要です。あなたがここにいるのは、あなた自身であるためであり、あなたのユニークな光、再生への衝動、慣れ親しんだ既存の秩序を超える夢を表現するためなのです。あなたは、新しい地球、新しい意識を夢見ています。それらの夢はあなた自身です。
したがって、恐怖と権力の古い構造に順応した「普通の生活」は、私たちの使命や魂の目的に反することになる。「慣れ親しんだ既存の秩序を超える夢」を実現させる。すなわち、新しい地球が創られることを知っているという意味に於いて目覚めています。
しかし、あなた方は成長の過程で疑心暗鬼になってしまいました。なぜなら、自分の外からの圧力は強烈なものだからです。あなたは人間であり、傷つきやすい存在です。自分の周りにあるものとつながり、その一部になりたいと思っています。そのため、自分を無理やり痛い箱にはめ込んだり、自分を拘束して窒息させる拘束衣を着せたりします。そうすると、魂が揺らぎます。そして、病気や失業、別れなどの危機が訪れますが、それは何でもありです。しかし、外見上は何の問題もないのに、心の中ではとても緊張したり、落ち込んだり、落ち着かなかったりすることもあります。これは多くの場合、自分の魂や自分らしさに耳を傾けていないことと関係しています。
かつて、自分の外側からの圧力が強烈なあまり、疑心暗鬼になっていました。自分の魂や心の声に耳を傾けていない時にそうなりました。
なぜなら、この現実の中で感受性豊かな子供や若者として成長すると、様々なことが起こるからです。だからこそ、今、自分のコアとつながり、他とは違う自分になり、ライトワーカーになることがとても大切なのです。自分が既存の枠組みに適合しないことを全面的に認めること、それは結局のところ、あなたが既存の枠組みを壊すためにここにいるからです。それがわかってくると、自分の中で大きな重荷が降りてきます。
自分の中にある「神」とつながってライトワーカーになること。既存の枠組みを壊すためにここにいるということを全面的に認めると、心の重荷が取れて楽になります。
あなたは、男性として、女性として、父親として、母親として、成功しなければならない、良い人でなければならない、人気者でなければならない、といったイメージや期待を、自分の外の世界から受けていました。特に若いうちは、心がそれらのイメージを吸収してしまうため、自分が従わなければならないと考える外面的なイメージがたくさんあります。
今、あなたが生きている社会では、雪崩のようにイメージが押し寄せてきます。それらのイメージは、理想的なイメージであると思われますが、実際には、人間としての本質に基づいたものではなく、幻影、空想です。それらのイメージはたいてい、あなたが生身の人間として直面している脆弱な現実の真実から外れたものです。美しくなるために、成功するために、効果的になるために、こうしなければならない、ああしなければならない、このように振る舞わなければならない、といった抑圧的で息苦しいイメージであることが多いのです。
「……しなければならない」と思わないようにしています。
自分は既存の秩序を壊し、この暗闇に光をもたらすために存在しているのだと気付いたとき、そのイメージを手放し、自分は良い人間だと感じることができるのです。理想的な特性のリストを満たしているからではなく、世界で達成したことがあるからでもない。そうではなく、あなたのバイブレーション、再生のエネルギー、異質性のレベル、感受性を持ってここにいるからこそ、あなたは良いのです。要するに、あなたはここにいるから良いのです。
「自分は既存の秩序を壊し、この暗闇に光をもたらすために存在している」という思い、その再生のエネルギーと異質性のレベル、感受性を素直に認めるようにしています。
だからこそ、自分を褒め、愛する必要があるのです。あなたがそれを深く感じ、あなたに栄養を与えない偽りのイメージに「ノー」と言って初めて、あなたの魂がこの現実の中で自分自身をどのように表現したいのか、明確な内的指示やシグナルを受け取ることができます。なぜなら、それがあなたの究極の目的だからです。つまり、あなたの自己から直接来る自己表現です。自己表現とは、他の誰かが理解しているものではなく、あなたが喜び、心地よく、リラックスして、楽しい方法で自分を表現していると感じるもので、それは何でもいいのです。華やかさや壮大さは必要ありません。そんなイメージは捨ててください。魂の声は優しく、愛に満ちています。華やかな成功ではなく、自分がいかに特別な存在であるか、豊かな感情や才能を持っているかという、自分の神秘を発見し、体験することが大切なのです。
説明し難い違和感を避ける。「自己表現とは、他の誰かが理解しているものではなく、あなたが喜び、心地よく、リラックスして、楽しい方法で自分を表現していると感じるもの」とはまさにその通りで、そうすることで、「自分の神秘」の扉が開かれます。
自分の魂とつながるための方法として説明した2つのステップを、エクササイズで説明したいと思います。第2のステップは、自分の個性、すなわち、夢想家、放浪者、アウトサイダーであり、光のたいまつを持ってここに来て、何かを照らすものを持ってくる人、という本当の自分とつながることです。
自分の魂とつながるための方法として説明した2つのステップとは、
１．心にある神は、喜び、笑い、人生を夢見たり、恋をしたり、希望に満ちた未来を描く時に現れる。それらを思い出すことができれば、たとえそれらが実現しなかったことであっても、心は喜びで満たされる。
２．「夢想家、放浪者、アウトサイダーであり、光をもたらす者」である自分の本質とつながる
「夢想家、放浪者、アウトサイダーであり、光をもたらす者」である自分の本質とつながるための実践的方法
（１）自然の中の山間部にいることを想像してみてください。巨石や石の上を流れる小川の音が聞こえてきます。木々や茂みのざわめきも聞こえてきます。太陽も植物も動物も、すべてが生きているからです。服を脱いで、裸足で小川のせせらぎの中を歩き、水の中に横たわることにした。驚くほど甘く、心地よい冷たさを感じる。岩の上に頭を置いて横になり、水の流れに身を任せます。
（２）あなたには使命があり、それを自覚することが大切です。人と比べてはいけません。自分がやりたいこと、自分にとって正しいことをする。人の曲に合わせて踊るために来たのではありません。自分のやり方、自分のオリジナリティとは何かを感じてください。あなたがすべてを完全に手放し、あなたの魂の水があなたの中を流れるようにする瞬間を感じてみてください。あなたの心がそれを飲み込む様子を感じてください。あなたの心は渇いています。あなたの美しく豊かな自己、あなたの魂と再び完全につながりたいと強く願っているのです。
（３）あなたの心の中心に、周りの世界ではなく、あなたの夢を思い出させてくれる子供が遊んでいるのを見てください。そう、あなたの夢です。あなたは地球に来る前、この人生を夢見ていました。あなたには計画があり、目的があり、あなたの中には火があり、それがここに来たかった理由です。あの子供が遊んでいるのを見て、その顔を見て、自分がその子供であることを感じてみてください。子供の姿をしているが、非常に古いものであり、しかし新しいものをもたらすものである。その子供の目には、あなたの魂からのメッセージが込められています。
（４）世界のエネルギー、あなたが吸収したものを洗い流して、あなたをきれいな状態にしてください。あなたの心の中で踊っている子供をもう一度見てみてください。あなたが経験してきたすべてのことにもかかわらず、その子供はまったく新しいものです。過去から来たのではなく、あなたの未来から来た子供です。その子の手を握るかどうかはあなた次第ですが、その子はあなたに手を差し伸べて「あなたは、来ますか？」と言います。
（５）この子の中に湧き上がる生命の喜びを感じて、もう一度夢を見てみてください。あなたのユニークな光をここで輝かせることは、魂としてのあなたの最も深い夢であり、あなた自身であること、と言えるかもしれません。あなた自身であることのすべてのステップはユニークです。あなたの外側には、あなたが評価しなければならないものはありません。自分の道を見つけるための標準的なプランはありません。あなたの心の声、あなたの中の子供の声に相談してください。
（６）あなたの魂に手を差し伸べる前に、あなたを不安にさせるもの、あなたの中の暗い声に目を向けてください。「自分の中の暗い声がこう言っています。これらの暗い声は、欠乏や喪失への恐れをもたらします。その恐怖心を強く感じると、魂の声を経験することができません。そのため、まず、自分の周りの恐怖心の領域から自分を取り除くことが必要になることがよくあります。そうして初めて、自分の魂を感じる平穏を得ることができるのです。この作業を毎日行うことで、よりリラックスした穏やかな気持ちになることができます。自分が吸収した恐怖の領域だけでなく、周囲の人々や社会の中に存在する恐怖の領域からも切り離す訓練をしましょう。
目覚めるためには、自分自身の魂といかにして向き合うか、そのための訓練が必要なのはわかりますが……。
自然の中に身を置くことは、恐怖心を断ち切る一つの方法ですが、最終的には、内面を明晰にし、恐怖心の振動と適応しなければならないという強迫観念に「ノー」を突きつけることです。自分が喜びを感じることをする、でもそれを難しくしすぎてはいけない。毎日、リラックスできるようなことをしましょう。その瞬間、その瞬間に生きることで、自分自身を取り戻すことができます。最終的に、あなたの魂の目標を達成するための最初で唯一のステップは、浸透する自己認識、浸透する意識です。「これが私だ、これでいいんだ」という意識を持つことです。日常生活に深く入り込むこと、それが方法です。
定期的に、自然の中にある温泉に行き、心静かに何も考えない時間を持つようにしています。リラックスしながら「日常生活に深く入り込む」こと。また、「これが私だ、これでいいんだ」と思えること。そうなりたいものです。
地球上に存在することに感謝します。あなたは違いを生み出し、重要な存在です。あなたは、新しい、革新的なバイブレーションを心の中に持っています。これは、集合意識とあなたを取り巻く世界に影響を与えます。たとえ一日中、瞑想や庭仕事をしていたとしても、あなたのバイブレーションはすべてを変えてしまうのです。あなたの心と魂の道への献身は、見られ、聞かれます。あなたはライトワーカーであり、意識のパイオニアなのです。あなたは私であり、私はあなたです。私たちはつながっています。
自分の心と魂に対していかに献身的になれるか。「あなたは私であり、私はあなたです。私たちはつながっています。」とイエスが激励しています。
チャンネル パメラ・クリッブ