花粉の季節も終わり。
ということで久しぶりに外を走りました。
あ、わたし花粉症じゃないんですけどね。
で、いつもの場所で撮影。
外を走ったのいつだっけ？・・と見直すと前回は2/11でした。
約2ヶ月半、引きこもってたことになりますね。
まぁ、色々あったんですよね～
天気悪いとか
雨とか
花粉すごいとか
寒いとか
強風とか
不幸があったとか
帰省してたとか
歯が折れたとか
歯茎縫ってるから激しい運動だめとか。
タイミング重なるとなんにもできないもんですよね。
で、今日は朝から天気予報が外れて気温も高め。
なのでリハビリ兼ねて出てみました。
あ、自宅内ローラーは続けてましたよ。
でもやっぱり実走はちがうもんで。
ペースもグダグダ。
息、上がりまくり。
流して乗ってる分にはなんて事ないんですけどね←あたりまえ
ちょっとマジで鍛え直さないといけないわぁ・・と感じました。
そんな感じで今日は身体ヘロヘロ。
良く寝れそうです。
では。