甘酒ダイエット

甘酒ダイエットをして1ケ月が経ったかも

体重計に乗ったら

44.6

久々の44キロ代！

甘酒ダイエットを始める前は46あったので

身体が、いや、お腹周りが楽やわ！

いつまで続けようと。。。

毎週末に甘酒作るのと

生姜すりおろして小分け冷凍するのは

面倒なんだけど

これ以上は痩せたくなくて

キープしたいだけ

パン色を甘酒に変えるだけで

効果あるのはすごい！