オメガ3オメガ3が良いらしいのは知ってたパパが痩せるために?えごま油を毎朝飲んでいたでも効果が全く見えないので(痩せる気配すらない)買うのをやめた今回熱に強いオメガ3の油をデポーで見つけたいつも買ってる菜種油の代わりに使ってみようかな